一、伸展区 在健身中心近人口处设伸展区，作健身前的体能热身舒展之用。墙身可装嵌1m高的镜子，以利自赏。
二、心肺功能练习室有氧训练 肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空
调设备、音乐系统及室内电视系统，并铺上软地毯。同时，设计时要在适当位置设电源插头。
三、体能秩序训练室无氧训练 体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器械装置的地方必须宽敞符合潮流的设计
是在适当地方放一面镜子，而非全场装满镜子。
四、健康舞室与精神放松练习室 最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造，内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备，使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身
镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。
五、体能测试中心 一个完善的健身中心，必须有体能测试设备，以便客人在前，检验一下自己的体格，并编排适合的运动程序及难度。体能测试中心的仪器应有，身体成分测试
仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔软度测试仪、肌肉力量测试仪、血压测量器和身高及体重量度器等。并应设小型电脑记录客人的活动及编印报告表。
健身房服务质量标准
●服务员应该熟练掌握健身房的工作内容、工作程序、熟悉各种健身设备的性能、作用与使用方法能够指导顾客使用健身设备。
●在为顾客提供服务时精神饱满、态度热情、服务周到。服务员能够准确使用礼貌服务用语对顾客来有迎声、走有送语。对常客,服务员能够礼貌地称呼其姓名或职衔。
●顾客预订或咨询电话打进来时应在铃响三声之内接听。接听预订电话时应将预订顾客姓名、预订内容、预订时间记录准确。
●顾客来健身房消费时，服务员应主动接待，尽快为顾客登记姓名或健身俱乐部会员卡号及时、准确地为顾客提供更衣柜钥匙、毛巾等用品。
●顾客在进行健身锻炼时，服务员应随时注意顾客的安全，当顾客卧推杠铃时，注意适当提供保护服务。
●健身房备有急救药箱、小型氧气瓶及急救药品。如果顾客出现不适现象应及时采取有效措施。顾客在运动过程中如果发生碰伤或其他伤害事故，应及时提供急救药品并救治。
